Si te vas a iniciar en la mágica distancia de los 42,195 kms, es importante que sigas estos consejos

Mi experiencia con el famoso muro en el maratón

A una semana del maratón de Sevilla, muchos de vosotros estaréis nerviosos con los últimos preparativos y pensando qué comer para disfrutar de vuestra primera maratón o incluso qué más hacer para mejorar la marca personal.

El maratón tiene mucho de mística que en los deportistas ha originado un miedo escénico a la distancia de los 42.195 metros.

Ayer se disputó una nueva edición del Bilbao Night Maratón, prueba que se disputaba en tres distancias: maratón, media maratón y 10K.